Conectando tu cuerpo a través de la nutrición

Ella es Rosario y el año pasado inició su tratamiento nutricional con nosotros y bajó 7 kilos y medio. Nos contó que sufría de dolores en una pierna por las noches, además de haberse hecho exámenes que arrojaron estar a punto de tener resistencia a la insulina.

“Recomiendo Cnut a ojos cerrados. Siempre me hicieron sentir importante, depositaron confianza en mis esfuerzos, con una atención personalizada y sin apuros, dándose el tiempo de responder mis dudas y más”.
Lo más importante es que aprendió a alimentarse “sin grandes restricciones, solo conociendo la medida y lo que le sirve al funcionamiento de mi cuerpo”.

Como Rosario, puedes hacer el cambio de hábito, conociendo y entendiendo cómo funciona tu organismo. Anímate!

Ivanna llegó a nuestro centro porque se había realizado exámenes que indicaron el alto nivel de su colesterol. “Un día hice el «click» y decidí cambiar mi estilo de vida, coincidiendo en que comencé una alimentación vegetariana. Debido a todo esto, consideré que era importante asistir a alguna nutricionista. Fue ahí cuando me recomendaron CNUT y fue la mejor decisión que pude haber tomado”.

Le preguntamos cómo ha sido integrar los nuevos cambios en su vida y nos dijo que “el proceso ha sido muy grato, no he sentido ansiedad, las pautas varían en cada control, lo cual es bastante dinámico y hace que no te aburras. Gracias a eso logré bajar 10 kg. en tan sólo 3 meses y medio y voy por más!”.

“Mi relación con la comida ha cambiado un 100%, ahora tengo horarios, conozco mis porciones, realizo deporte mínimo 3 veces a la semana y más importante aún, veo todo esto como un «estilo de vida» y no como una «dieta que acabará algún día». Por lo que agradezco enormemente a CNUT y a todo su equipo. LO RECOMIENDO A OJOS CERRADOS!”.

Todos los cambios nutricionales tienen directa relación con la actividad física que incluyamos en nuestra rutina semanal. La masa muscular aumentada de Ivanna tuvo un quiebre al momento de incorporar ejercicios, complementando así el plan de alimentación que en cada control se va modificando.

Como Ivanna, tu también puedes comenzar el cambio de hábito que sólo te traerá beneficios. Ponte en contacto con nosotros y te ayudamos a resolver todas las dudas.

El análisis de bioimpedancia de Inbody que presentamos es de Ángel, actual paciente de Cnut quien ya ha bajado 27 kg. a la fecha.

Nos cuenta que sus principales razones por las cuales él decidió comenzar un tratamiento con nosotros fue por la recomendación de una endocrinóloga.

“Estaba desilusionado de varios tratamientos con especialistas, que nunca dieron resultados. Después de 2 años de estar sin tratamiento alguno, asistí a una endocrinóloga quien me recomendó Cnut. Fui desconfiado, pero igual tenía esperanza que esta vez resultará la baja de peso, ya que estaba preocupado por mi salud”.

En los dos primeros meses de tratamiento, Ángel perdió cerca de 20 kg. “Todo fue de manera natural, sólo comiendo de manera diferente”.

“Mi experiencia en Cnut desde un principio ha sido buena, ya que la nutricionista es una persona cercana, que apoya al paciente y lo alienta para seguir adelante, porque hubieron momentos en el que me estanque en mi peso e incluso subí un poco. Sin embargo, con el apoyo que me entregaban en Cnut, sentía que iba a poder revertir dicha situación, lo que finalmente sí ocurrió y espero seguir lográndolo, hasta llegar a mi peso óptimo”.

Nos cuenta además cómo ha sido el cambio en relación a la comida. “Más allá de realizar un tratamiento, hay que tomarlo como una experiencia que te permite aprender a comer y por lo tanto, hacerlo parte de tu estilo de vida. Las diferentes dietas que entregan semana a semana permiten no acostumbrar al organismo a lo mismo, lo que significa que comer se transforma en algo entretenido, por la variedad que puedes hacer con los alimentos”.

“Quiero que otras personas que estén pasando por una situación similar a la mía, tengan la certeza y posibilidad real de lograr tener un peso saludable, a través de un tratamiento natural y confiable que Cnut entrega”.

Como Ángel, puedes cambiar tu estilo de vida y mejorarla en un 100%, y nosotros te ayudaremos con eso.

El siguiente testimonio es de Roberto y aquí nos cuenta su historia.

«La verdad ya ha pasado un tiempo y siempre comienzo esta historia con la razón por la cual visité el centro CNUT. Primero, para dar un contexto, llevaba años tratando de bajar de peso, eso entendiendo que me encontraba en una condición de obesidad (112 Kg) pero que con mi altura no se notaba tanto. Además, por todo el 2018, me había propuesto bajar algunos kilos, por lo cual me encontraba haciendo mucha actividad física y con resultados muy precarios (bajaba 1Kg y después los recuperaba)”.

“En noviembre del año pasado tuve un accidente en bicicleta y con ello la fractura dos costillas. Me prohibieron el deporte por al menos unos meses, cosa que me llevó a pensar que iba a engordar más de lo que estaba. Esto cambió mi vida, pues tenía que hacer algo para mantenerme a raya. Es por esta razón que me dan el contacto del Centro y aún recuerdo que lo primero que le dije a mi nutricionista fue que no creía en las dietas, que llevaba tiempo tratando de bajar de peso, que pensaba que mi genética me movía a estar como estaba y que en realidad no le tenía mucha fe a algún modelo nutricional, que mi objetivo era no engordar más de lo que estaba. Sin embargo, me explicó que el aprender como comer podía llegar a un estado de salud mucho mejor y de paso bajar algunos kilos”.

“Es así como comenzó el proceso:
– Al primer mes había bajado más de 9 Kg, quedando al borde de mi primera meta, bajar de los 100Kg, con ello me entusiasmé a full.
– Al segundo mes volví a bajar, esta vez 6 Kg. Cabe destacar que entre cada semana se me monitoreaba y se me aconsejaba, cambiando las dietas cuando esta no encajaba bien o para ir modificando la estrategia
– Al tercer mes baje nuevamente 6 Kg, esta vez bordeando la segunda de las metas, que era poder bajar de los 90 Kg

Finalmente, al mes de abril, es decir en 5 meses, mi peso fue de 86 Kg, habiendo bajado más de 26 Kg en total, casi decirlo suena impresionante”.

Como él, tú también puedes lograr los mismos objetivos, solo debes tener voluntad y nosotros te ayudamos con el resto.