por cnut | Abr 2, 2023 | Nutrición y Bienestar
Según Ayurveda, la alimentación debe adaptarse a cada estación del año para equilibrar el cuerpo y la mente. En otoño, se recomienda consumir alimentos que sean cálidos, ricos en nutrientes y fáciles de digerir. De acuerdo con los principios de la medicina Ayurveda,...
por cnut | Mar 19, 2023 | Nutrición y Bienestar
Los tratamientos médicos y nutricionales siempre serán la fuente principal para tratar lasalud y afecciones relacionadas. Sin embargo, en nuestras consultas hemos evidenciadoque muchos de los problemas y conflictos con los que llegan las y los pacientes respecto desu...
por cnut | Ene 22, 2023 | Nutrición y Bienestar
En los tratamientos ayurvédicos se usan plantas con poderes que estimulan el sistema inmune, regulan las hormonas para que el estrés baje, regulan ansiedad, insomnio entre otras. Los beneficios del uso de estas plantas con poderes naturales y beneficiosos para el...
por cnut | Abr 5, 2022 | Nutrición y Bienestar
El Mindfulness es una práctica que puede llevar a cabo cualquier persona que habita el planeta. Serefiere a la capacidad de prestar atención a propósito, sin juzgar la propia experiencia a medida quesucede. El Mindfulness nos permite incrementar la consciencia plena...
por cnut | Jul 13, 2020 | Nutrición y Bienestar
El covid-19 y la pandemia han traído una reformulación en todas las atenciones querequerían de un encuentro físico. Si bien, de mucho antes ya veníamos volcando nuestrasvidas a una pantalla, el hecho de que sea una atención médica o tratamiento terapéuticoonline, ha...
por cnut | Jul 13, 2020 | Nutrición y Bienestar
Seguramente si estás leyendo esto, es porque te debes estar preguntando si el coaching eslo que necesitas. Pues te contamos que es una tendencia cada vez más solicitada y quellegó para quedarse. Lo interesante es que apuesta por el deseo al cambio desde...
