por cnut | Jul 30, 2018 | Talleres y Workshops
Has oído hablar de las dietas antiinflamatorias y la alimentación sin gluten? Te invitamos a participar de nuestro primer Taller de Nutrición y demostración gastronómica libre de gluten. Fecha y valores: por confirmar. Facilitadores: Amanda Guzman, chef vegana y...
por cnut | Ene 8, 2018 | Nutrición y Deporte
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. Optimiza tu Rendimiento con Geles Nutricionales en Deportes de Larga Duración. Los geles nutricionales se han convertido en los suplementos más utilizados en deportes de larga duración, como el ciclismo, maratón y...
por cnut | Dic 18, 2017 | Nutrición y Deporte
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. Todos sabemos que el descanso es necesario para poder sobrevivir, pero de qué forma puede influir en el rendimiento deportivo? Todos sabemos que el descanso es esencial para nuestra supervivencia, pero ¿alguna vez...
por cnut | Dic 11, 2017 | Nutrición y Deporte
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. El ayuno es la abstinencia de toda comida y bebida desde la última ingesta antes de dormir al desayuno.El proceso metabólico de ayuno es variable y depende de la duración de éste. Fisiológicamente, en este...
por cnut | Nov 30, 2017 | Nutrición y Deporte
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. La Importancia de la Masa Muscular y su Mantenimiento. Los músculos desempeñan un papel esencial en nuestra vida diaria, ya que generan la energía mecánica necesaria para que podamos movernos y llevar a cabo...
