por cnut | Abr 17, 2023 | Tips para Dieta
El reishi, también conocido como Ganoderma lucidum, es un tipo de hongo medicinal que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china y otras culturas orientales por sus propiedades medicinales. El reishi se considera un hongo adaptógeno, lo que...
por cnut | Abr 2, 2023 | Nutrición y Bienestar
Según Ayurveda, la alimentación debe adaptarse a cada estación del año para equilibrar el cuerpo y la mente. En otoño, se recomienda consumir alimentos que sean cálidos, ricos en nutrientes y fáciles de digerir. De acuerdo con los principios de la medicina Ayurveda,...
por cnut | Mar 19, 2023 | Nutrición y Bienestar
Los tratamientos médicos y nutricionales siempre serán la fuente principal para tratar lasalud y afecciones relacionadas. Sin embargo, en nuestras consultas hemos evidenciadoque muchos de los problemas y conflictos con los que llegan las y los pacientes respecto desu...
por cnut | Ene 22, 2023 | Nutrición y Bienestar
En los tratamientos ayurvédicos se usan plantas con poderes que estimulan el sistema inmune, regulan las hormonas para que el estrés baje, regulan ansiedad, insomnio entre otras. Los beneficios del uso de estas plantas con poderes naturales y beneficiosos para el...
por cnut | Dic 19, 2022 | Talleres y Workshops
La Navidad está cada vez más cerca, y las ideas de cena para fin de año muchas veces pueden agobiar a quienes están a cargo de su preparación. Es por ello, que quisimos preparar una guía de apoyo con algunas recetas rápidas, ricas y saludables. Combinar alimentos y...
