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Archivos con la Etiqueta: alimentacion

Sabías que el huevo no aumenta el colesterol sanguíneo?

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Hace un tiempo se creía que el huevo podía aumentar los niveles de colesterol y causar enfermedades cardiovasculares. Sin embargo esto cambió, y actualmente se sabe que el huevo es una proteína de muy buena calidad, rico en grasas saludables […]


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Sufres de Calambres: Te indicamos que puedes hacer.

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Los Calambres son contracciones involuntarias de uno o más músculos, que se presentan muchas veces cuando realizamos un plan de alimentación específico o bien actividad física que implique excesiva sudoración, entre otros. A menudo lo vemos en la consulta, es […]


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