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Hidratación y rendimiento deportivo

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Por Bárbara Villa, Nutricionista experta en Nutrición Deportiva Centro de Nutrición y Terapias Naturales Cnut La importancia de la hidratación en el ámbito deportivo es conocida hace bastante tiempo, ya que una excesiva perdida de agua por sudoración podría llegar […]


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Batidos y jugos détox para hacer en casa

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Qué son y cuáles son sus beneficios. Estas bebidas son también llamadas “jugos o batidos de luz” debido a su alto contenido de clorofila, el pigmento verde de las hojas que se obtiene a partir de la luz, por medio […]


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Taller de Nutrición y demostración gastronómica libre de gluten

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Has oído hablar de las dietas antiinflamatorias y la alimentación sin gluten? Te invitamos a participar de nuestro primer Taller de Nutrición y demostración gastronómica libre de gluten. Fecha y valores: por confirmar. Facilitadores: Belen Araya, Nutricionista equipo Cnut, especialista […]


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Sopa Detox

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Esta sopa détox tiene algunos de los miembros más poderosos de la familia crucífera: kale y el brócoli, los cuales aumentan la cantidad de glucosinolato en su sistema. El glucosinolato ayuda a acelerar las funciones del hígado, el órgano responsable […]


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