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Archivos Mensuales: noviembre 2017

Aumento de Masa Muscular y Alimentación

Aumento de Masa Muscular y Alimentación

  Una muy interesante columna de Maria José Orozco, Nutricionista Deportivo equipo Cnut.   Los músculos producen energía mecánica para poder movilizarnos y realizar nuestras tareas diarias, entregan estabilidad a las articulaciones gracias a los ligamentos, tendones y fascias. Proporcionan […]


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Sufres de retención de líquido?

Sufres de retención de líquido?

Por Andrea Rubio, Nutricionista Cnut El sistema Linfático es el encargado de drenar el plasma excedente generado a partir de los procesos de intercambio celular. Del mismo modo,  este sistema funciona como un verdadero filtro para atrapar bacterias y residuos […]


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Quemadores de Grasa

Quemadores de Grasa

Por María José Orozco, Nutricionista Cnut Muchas veces el querer bajar de peso de manera rápida o acelerar la pérdida de grasa hace recurrir a productos que no son necesarios. Los famosos y tan conocidos quemadores de grasa NO SIRVEN […]


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Riesgos de las dietas de moda

Riesgos de las dietas de moda

Por María José Orozco, Nutricionista Cnut Muchas veces el querer tener aceptación social, llegar en forma para el verano, prepararse para una fiesta o el simple hecho de bajar de peso rápido, hacen que se recurra a la dieta de […]


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